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这位平面模特和颜值博主堪称极品中的极品。她身高165cm，体重115斤（和120斤的小王同学有的一拼），拥有1米的臀围和60cm左右的纤腰，以及0.6的绝佳腰臀比。她的外貌出众，拥有巴掌脸、丰满的上围、纤细的腰身、翘臀和笔直丰满的长腿，几乎拥有了完美的身材比例。这让艾拉isla成为了无数直男的梦中女神，掌握了直男审美的取向。
然而，艾拉isla并非只靠天生丽质。她对健身有着超前的认知和高标准的要求，已经坚持了近三年的时间。她的坚持与付出，使她拥有了如此令人垂涎的翘臀和性感身材。她的日常训练以力量和有氧的结合为主，以打造更加曲线分明的体型，同时控制体脂率，让自己一直保持在最佳状态。
特别值得一提的是，艾拉isla注重臀部的训练，每周至少进行三次臀部训练，这也是她拥有翘臀的秘诀。此外，她还常年坚持练习普拉提，使身体更加柔软，曲线更加优美，同时也增强了身体的力量感。
艾拉isla不仅仅是外貌出众，她还非常自律和坚韧。她用自己的努力和热情，不断完善自己的身材，也因此结识了许多志同道合的朋友。她告诉我们，健身不仅仅是追求美的过程，更是一种自我超越和自我认知的方式。
艾拉isla的故事展示了自律、坚持和付出的重要性。她用行动证明了，无论你的外貌如何，只要你拥有足够的决心和毅力，你也可以拥有令人羡慕的身材和魅力。她的故事鼓舞着我们，告诉我们美丽来自于努力和坚持，健身是一条通向自信和成功的道路。
因此，这位性感的艾拉isla不仅仅撩到了无数直男，也在健康、自律和美丽的道路上，成为了无数人的启发和榜样。她用自己的方式，散发着迷人的魅力，让我们不禁为之倾倒。